皆さんは日頃の健康管理として何か取組みを行われていますか。
多くの場合ですと体重を毎日測定して、増減に一喜一憂されている方が
女性に多いと思います。
それ以外にもウオーキングを欠かさずに行う事も
ウエイトコントロール以外に体の血流を改善させたり、仕事や人間関係での
様々なストレスを発散させる手段として有効です。
さらに定期的にスポーツ
を行う事は人と人との触れ合いやつながりを保つ手段としても有効です。
しかしながらこの様な取組みを行っていても病にかかる事もありますので
定期的な検査が必要となります。
人はある一定年齢に達したら人間ドック
を受けて、体の各種機能に問題が無いか定期的に検査を行います。
それは血液の採取やレントゲン、眼底検査など、普段の生活の中では
見つけられない病の兆候をも発見して治療する事ができるのです。
企業においては人間ドッグの受診に対して補助金を出すなどして従業員
の健康を守る取組みを積極的に行っています。